Un Guest Post di Alessandro Muscinelli e Laura Tentolini
Come e perché lasciare un lavoro da dipendente
Al giorno d’oggi tutti sono scontenti del proprio lavoro, ormai è diventato un luogo comune. Amici, famigliari e conoscenti si lamentano ogni giorno della rispettiva situazione lavorativa, spesso con dovizia di particolari e aneddoti personali.
Un guest post di Bruna Ferrarese
Come compiere il primo passo per diventare assertivi
L’assertività si fonda su una solida fiducia in se stessi, il che significa conoscersi e apprezzarsi per quello che si è.
Facile a dirsi, molto meno facile a farsi.
Ciao , oggi ho il piacere di pubblicare un articolo di Giancarlo Fornei , stimato amico da vent’anni che è stato anche mio consulente all’inizio della mia attività di consulenza .
Giancarlo l’ho ritrovato nel Club Autori di Bruno Editore con il suo Ebook di successo Penso Positivo .
Egli si sta distinguendo oltre che per le sue capacità anche per l’energia che trasmette a chi lo segue .
Per iniziare l’anno voglio inserire una ventata di aria positiva . E chi meglio di Lui può darci il via ???
Ciao e Buona Lettura
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Articolo tratto da www.giacomobruno.it di Giancarlo Fornei
Come far crescere l’Autostima con le leve dell’entusiasmo e della passione
Avere una buona Autostima è fondamentale nella vita.
L’Autostima è l’insieme delle percezioni che hai di Te stesso: come Ti vedi (bello o brutto), come Ti senti (importante o una nullità), come Ti ascolti (il famoso dialogo interno, le cose che Ti dici).
Insomma, l’Autostima è formata principalmente da come Ti percepisci, ma anche dalle convinzioni e dalle credenze che Ti sei creato durante tutto l’arco della Tua vita, in seguito alle esperienze che hai vissuto direttamente e, soprattutto, all’interpretazione che hai dato alle stesse.
Purtroppo, concorrono a creare o distruggere la Tua Autostima anche i giudizi delle persone che hai intorno: a casa, a scuola, nel lavoro, gli amici, gli amori, ecc.
Considero talmente importante avere una buona Autostima che nel mio ebook motivazionale Penso Positivo ho dedicato all’argomento un capitolo intero, con moltissimi esempi, strumenti ed esercizi pratici.
Una buona Autostima aiuta a superare i problemi
Solitamente, chi ha un’Autostima molto alta tende ad eccellere nella vita, è consapevole delle sue capacità, pensa sicuramente in positivo e non ha paura di sbagliare e, soprattutto, crede in se stesso ed in quello che fa.
Chi ha una buona Autostima, supera più facilmente i problemi che incontra sul suo cammino semplicemente perché è portato a vedere le cose in maniera positiva, ha fiducia nelle sue capacità, pensa e si focalizza sulla soluzione di un problema, anziché farsi “cavalcare” dallo stesso.
Aumenta la Tua autostima con le leve dell’entusiasmo e della passione
Nella mia vita ho scoperto che l’entusiasmo e la passione sono stati determinanti per creare ed accrescere l’Autostima. La mia e quella di molte altre persone che ho conosciuto.
Tra le altre cose, passione ed entusiasmo sono contagiosi, si propagano come una vera epidemia. Un’epidemia assolutamente positiva, che farei scoppiare molto volentieri nel mondo. Mettili in ogni cosa che fai e vedrai che accadranno due piccoli miracoli:
- passione ed entusiasmo si trasmetteranno alle persone con cui entrerai in contatto;
- con la passione e l’entusiasmo, anche la Tua Autostima aumenterà.
Come hanno fatto con me, l’entusiasmo e la passione aiuteranno anche Te a vincere e superare le molte prove della vita. Ti permetteranno di ottenere un maggior successo nel lavoro, nel sociale e nei rapporti umani. Se poi sai usare bene le due leve, anche di aumentare il Tuo reddito.
Ma soprattutto – la cosa più importante – se agisci con passione ed entusiasmo in ogni cosa che fai, in ogni iniziativa che intraprendi, in ogni momento della giornata, anche la Tua Autostima aumenterà. E’ impossibile, infatti, essere entusiasta della vita e mettere passione in quello che fai senza una sana Autostima, e viceversa.
L’entusiasmo e la passione, creano con l’Autostima un circolo virtuoso, che permette ai tre soggetti di autoalimentarsi a vicenda.
Più sei entusiasta e passionale della vita, più la Tua Autostima aumenta e si rafforza. Più la Tua Autostima aumenta, più metti passione ed entusiasmo nelle cose che fai. Sforzati di usare le leve dell’entusiasmo e della passione, sempre, e nel giro di poco tempo la Tua Autostima crescerà, raggiungendo risultati sorprendenti.
Banali come suggerimenti? Lo ammetto. Ma Ti faccio una domanda: che cosa preferisci, suggerimenti fantasmagorici e con effetti speciali che però non funzionano? Oppure suggerimenti banali, semplici, alla portata di tutti e che funzionano? Io non ho dubbi.
Anzi, già che ci sono, Ti “regalo” altri banali consigli per accrescere la Tua Autostima:
- riscopri il piacere di amarti, di volerti bene anche se commetti degli sbagli. Tutti ne commettiamo, anch’io. Amati per quello che sei, anche se commetti degli sbagli. Solitamente chi non commette mai sbagli è perché non agisce, non prova a fare nulla d’importante nella propria vita;
- accettati per come sei, non puoi essere perfetto. Nessuno di noi lo è. Eppure hai una peculiarità unica: la Tua personalità. Anziché compararla continuamente con quella degli altri, usala al massimo delle Tue potenzialità;
- smetti di aver paura di non farcela, di sbagliare. Gli errori sono una parte naturale del successo e della crescita personale. Sono una componente fondamentale della vita e dell’apprendimento. Tutti ne commettiamo. Proprio la scorsa settimana ho scritto un bellissimo articolo su quello che chiamano “Fallimento”, leggilo.
Se Vuoi che il mondo intorno a Te cambi, non lamentarti, ma agisci. Giorno dopo giorno, goccia di Autostima dopo goccia, provaci e riprovaci ed ancora provaci. Impara a fare quello che più Ti piace nella vita, altrimenti Ti ritroverai frustrato ed arrabbiato con tutto il mondo che Ti circonda.
Termino con una bellissima frase di W. Clement Stone: “Per quanto tempo dedichiate a raggiungere i vostri obiettivi, se non ci metterete tutto il vostro entusiasmo, non saranno mai altro che speranze”.
L’entusiasmo e la passione, le leve che fanno girare il mondo, ed anche accrescere la Tua Autostima.
Lasciami un commento al post e fammi conoscere come fai ad alimentare la Tua Autostima.
A cura di Giancarlo Fornei
Formatore Motivazionale & Mental Coach
“Che aiuta le persone ha raggiungere un obiettivo in 5 passi”
Autore di “Penso Positivo”
Articolo di Roland Del Vecchio pubblicato su www.giacomobruno.it
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Nella prima parte di questo articolo ho parlato di come, attraverso la corretta impostazione di un obiettivo e un salto mentale nel futuro, sia possibile stimolare il proprio cervello e attivarlo per la ricerca delle risorse che consentono di fare ciò che ci piace.
E se nella prima parte abbiamo compiuto azioni esterne come impostare correttamente un obiettivo per ottenere un processo mentale in grado di farci fare ciò che ci piace, nella seconda lasceremo tutto quel che ci coinvolge così com’è, sfruttando altre capacità della mente e cambiare la percezione che abbiamo di quello che c’è… per farcelo piacere.
Vi ricordo che è più facile cambiare le cose esternamente che internamente, ma se per un’infinità di ragioni ritenete di essere “incatenati” in una realtà che non vi piace, e di cui non potete fare a meno perché…(dovreste dirmelo voi ), allora c’è l’altra soluzione:
Farsi piacere ciò che si fa.
Avete sentito dire che c’è sempre un lato positivo in ogni problema?
Sì ! tutto ciò che chiamiamo problema non ci pare mai un granché solo perché lo abbiamo archiviato nel nostro cervello nel reparto delle cose che ci procurano una sensazione sgradevole; ma vi assicuro che per ogni problema c’è sempre una prospettiva da cui guardarlo per trasformarlo in “opportunità”.
Non è detto che un’esperienza considerata un problema, una volta archiviata in un posto, sia destinata a rimanere lì per sempre.
Le tecniche di PNL insegnano come si possa cambiare (ristrutturare) un pensiero e renderlo diverso da come è stato acquisito la prima volta. Ma questo presuppone che conosciate questa neuroscienza oppure che ci sia un “programmatore” lì con voi per farvelo fare. Di sicuro sarebbe il metodo migliore; ma dato che so che c’è sempre un altro modo per ottenere un risultato… tenterò di proporvi un’alternativa.
Vorreste in un sol colpo “ristrutturare” tutte le convinzioni che avete sul fatto di esser stati qualche volta sfortunati?
Bene! Prendete il ricordo più recente e PIU’ BELLO che vi viene in mente, riferito a ciò che oggi avete.
Non una cosa “ Così così”…, ma quella COSA GRANDE COSI’ !!!!!
Assicuratevi che l’emozione scaturita dal pensare a quella cosa vi abbia aumentato i battiti cardiaci e prodotto un intenso piacere.
Adesso, pensate a quante coincidenze sono servite per ottenerla…
E ora, pensate quant’è vero che fan parte di quelle coincidenze anche i contrattempi e le sfighe che vi sono capitate… senza le quali – di sicuro – qualcosa sarebbe andato diversamente e sicuramente non avreste proprio questa BELLA COSA GRANDE COSI !
Mentre scrivevo io pensavo a mio figlio nato da poco più di 20 giorni… e mi è bastato questo pensiero per ristrutturare in modo meraviglioso tutto quello che nel mio passato c’è stato e che consideravo negativo; poiché senza tutto quello che c’è stato ci sarebbe il rischio che lui- proprio lui – oggi non ci sia.
Basta poco a cambiare la storia vero?
Tony Robbins dice: “Non è mai troppo tardi per aver avuto un’infanzia felice”. E si riferisce proprio a quello che ho appena detto quì.
Prendete per esempio il caso di un mio conoscente che ha avuto un incidente con la sua- amata- vespa nuova. Era talmente arrabbiato al punto da maledire con tutti i vocaboli che conosceva la ragazza che gli tagliò la strada. La stessa ragazza che poi sposò e oggi è madre dei suoi – amati – figli. Una ragazza che viveva altrove e che se non fosse stato per quell’incidente –forse – non avrebbe mai conosciuto.
Se ripensate adesso al vostro “incastro” e se ripensate alla risposta che- sopra- avete trovato sul perché non potete cambiare, allora avete in mano alcuni lati positivi da considerare e su cui far leva per ristrutturare i vostri pensieri. Dovrebbe bastare a farvi apprezzare di più ciò che state facendo.
Le cose attorno a voi non cambieranno, ma cambierà la sensazione che voi provate pensando a quelle cose… e vi assicuro che un eventuale desiderio di cambiare ciò che vi circonda è sempre mosso dall’idea di ricavare questa stessa sensazione.
In conclusione, ora sapete come si possono sfruttare le due opportunità per ottenere sempre lo stesso scopo: l’incontro con il piacere.
Qui è davvero valida la massima (rivista e adattata) che se la montagna non và a Maometto, Maometto può sempre andare alla montagna; e il risultato sarà sempre l’incontro tra i due.
Ora, sai come è possibile usare il cervello per ottenere il piacere. Scegli ciò che preferisci tra fare ciò che ti piace o farti piacere ciò che fai…non sarà questo l’importante!
Ciò che conta è che in entrambi i modi puoi trovare il piacere…e credo che sia proprio quello che tu vuoi.
Tutto quello di cui hai bisogno per impossessarti della capacità per fare ciò che vuoi o per farti piacere ciò che fai è in questi tre prodotti
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A cura di Roland DelVecchio
Autore di “ La Bussola di Roly” e “ Lo Stato SDV” e “ La Libertà di Raimondo”
Pubblicato su www.giacomobruno.it
Ciao Voglio proporti questo bell’articolo che è stato pubblicato su www.giacomobruno.it , di un amico “collega ” Autore di Bruno Editore , Roland Del Vecchio, ,che stimo molto oltre per la competenza che dimostra anche per l’entusiasmo che mette nel fare le cose . Bene ora basta con le mie parole ti lascio al post di Roland – buona lettura.
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Credici… puoi sempre fare ciò che ti piace, o farti piacere ciò che fai!
Adoro questa citazione! Perché nonostante si rimanga spesso scettici sulle proprie possibilità di seguire un’indicazione del genere la prima cosa che sì fa, leggendola o sentendoselo dire, è tirare un sospiro di sollievo.
Eeeeeeehhh, magari fosse vero!… dicono quelli a cui la “racconto”.
Niente di nuovo in questo! Descritto molto complicatamente viene fuori così: la frase contiene- ripetuto più volte – l’invito ad un’azione concreta da compiere (fare-farti-fai) che crea resistenza, ma che però è rivolto all’indirizzo che tutti desiderano raggiungere (ciò che piace, piacere) e che inevitabilmente produce il “sospirone”.
Questo mix crea una sorta di conflitto interiore tra due (ipotetiche) parti in cui una parte vuole, sicuramente, raggiungere ciò che considera piacevole, mentre l’altra non vorrebbe compiere azioni diverse da quelle che già compie.
E chi vince il conflitto? Vince sempre il più forte.
La resistenza? No! Vince il contenuto del dialogo (o immagine) interiore.
Già! Perché non è scontato che vinca la resistenza all’azione, soprattutto quando si conoscono alcuni concetti che aiutano nella lotta contro le convinzioni limitanti che sostengono i principi della resistenza.
Cosa c’è da sapere per far sì che sia vero che si può fare ciò che si vuole o farsi piacere ciò che si fa?
C’è da sapere, intanto, che la prima parte (fare ciò che piace) è molto più semplice della seconda… ma non solo.
Voler fare ciò che piace presuppone un progetto (obiettivo) ben formulato, e molto spesso chi “si deve arrendere” nel conflitto interiore sopra citato è colui che, sentendosi soffrire, si pone come obiettivo di non soffrire più… motivo per cui soffre e continuerà a soffrire. Ciò che serve invece, é pensare a ciò che di sicuro ci sarebbe nella propria vita (oggettivamente) quando ci si riterrà felici. Si tratta di un “mentale viaggetto nel futuro” per vedersi realizzato e in possesso delle cose, materialmente raggiungibili, che si è convinti garantiscono la propria felicità.
Tutti sappiamo immaginarci felici con…(ecco! Aggiungete qui quello che vorreste… e sentite se davvero si produce in voi quella felicità che sapreste riconoscere tale)
Per organizzare il proprio corpo ad agire alla volta di ciò che piace, dunque, è necessario impostare un obiettivo ben formulato. Cioè stabilire ciò che si vuole accertandosi che sia: espresso in positivo, misurabile, orientato sulla propria responsabilità e non su gli altri; che mantenga i vantaggi del presente ed infine sia ecologico (ovvero rispetti gli equilibri attualmente presenti nella propria identità).
Per non fare un trattato sulla corretta formulazione di un obiettivo… dato che non è il mio obiettivo in questo articolo vi rimando ai testi, o ai video sugli obiettivi -se non sono già finiti- di Giacomo Bruno.
A questo punto, dopo aver impostato l’obiettivo e aver fatto un saltino nel futuro,
ecco che, tornando allo stato attuale, si percepirà uno stimolo irresistibile per effetto del bel premio che vi attende al raggiungimento di quel traguardo.
Questo “giochino” serve a farvi percepire in anticipo l’emozione premio per aver raggiunto l’obiettivo e a focalizzare la vostra attenzione sulle cose da fare da adesso ad allora, distogliendovi dall’ immaginare le difficoltà che si incontreranno… che a questo punto del percorso servono solo a farvi rinunciare.
In sintesi, per poter fare veramente ciò che piacerebbe fare, bisogna impostare un buon obiettivo, fare un saltino nel futuro per vederlo realizzato, tornare al presente e guardare concretamente – con quel buon motivo per farlo – all’azione da compiere “subito”. In modo tale che il cervello possa attingere e semmai produrre tutte le risorse di cui è in grado di disporre per guidarvi (facendovi agire fisicamente) verso la concreta realizzazione di ciò che vi piacerebbe.
Questo è –in parte – il principio della legge di attrazione: Se penserai all’obiettivo in modo da ritenerlo concreto e raggiungibile, sarà esattamente quello che accadrà.
Fai questo: credici anche se non sai come questo possa avvenire!
Ecco un’utile metafora: considera il tuo cervello come un tassista che può condurti all’indirizzo da te desiderato… anche se tu non conosci la strada, perché il tuo cervello ti condurrà sempre all’indirizzo dei tuoi pensieri…anche se tu non conosci la strada.
Fine prima parte….
A cura di Roland DelVecchio
Autore di “ La bussola di Roly” e “ Lo stato SDV” e “ La Libertà di Raimondo”
Articolo pubblicato su www.giacomobruno.it
Dopo pochi giorni dal lancio “The secret of the web” il DVD che vede protagonisti i guru della formazione online è il BEST SELLER numero uno sul Giardino dei Libri.
clicca qui per il precedente post per vedere chi sono gli “ATTORI”
Secondo me era prevedibile come preannunciato perche’ ?
Nel DVD sono racchiuse le esperienze di persone di successo ed i registi secondo me, hanno fatto nella
campagna di prelancio , un marketing incredibilmente interessante
Da non dimenticare anche che nel DVD ci sono omaggi importanti di personaggi di tutto rispetto.
Devo complimentarmi con i registi Giovanni Lombardo e Giuseppe Arena che sono stati davvero BRAVI.
E tu cosa ne dici?
Sono rimasto molto affascinato da questa materia e dagli articoli di Luca Clun che ha pubblicato sul blog www.giacomobruno.it
Ho ripreso così molto volentieri uno dei suoi articoli che ti presento di seguito.
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La conosciutissima legge d’attrazione diffusa dal libro di Rhonda Byrne “The secret” e ripreso splendidamente dall’ ebook “La nuova legge d’attrazione” di Viviana Grunert, è tra le rivelazioni più eclatanti di questo secolo.
La regola che più ci si focalizza su un obiettivo, più esso verrà attratto verso di noi, ci permette dunque di avere molta più fiducia in quello che facciamo, di credere davvero in quello che pensiamo, di portare avanti progetti che magari avremmo lasciato da parte… Oppure semplicemente di cominciare ad osservare la vita ed il mondo con occhi diversi.. il che è già di per se un ottimo inizio!
Se fin ora nella nostra vita ci siamo focalizzati ad osservare una singola foglia, la legge d’attrazione ci conduce ad osservare l’intero albero che c’è dietro di lei!
Goethe diceva: “qualsiasi cosa tu possa fare, o sognare di poter fare, falla. L’audacia ha in se genialità, forza e magia.”
Molti filosofi, artisti o mistici avevano già avvertito questa legge osservando la vita e gli eventi, capendo come funzionavano le cose.
Possiamo dire che la fisica quantistica oggi è in grado di darci addirittura una spiegazione scientifica di tutto questo processo, avvalorandosi di esperimenti e portando a galla i meccanismi che la legge d’attrazione esprime da diverso tempo.
Nel mio libro “La fisica della mente” ho voluto evidenziare quanto la psicologia quantistica, derivata dalla fisica, metta in risalto l’uomo al centro di tutto.
Tra le altre cose, questa materia ci documenta il perché della legge d’attrazione e in che modo l’uomo sia in grado di attrarre a se gli eventi desiderati. Può essere considerata una legge d’attrazione scientifica.. “la legge d’attrazione quantistica”
Non importa quale cammino una persona decida di intraprendere, l’importante è prendere una strada. La meta sarà comunque la stessa!
Uno spunto di riflessione: la cosa più affascinante rimane il fatto di quanto la scienza ed il misticismo stiano andando verso la stessa direzione..
Un carissimo saluto a tutti…
A Cura di Luca Clun,
Autore de “La Fisica della Mente”
Pubblicato il 28 novembre 2008 su www.giacomobruno.it
Come dicono i registi stessi “The Secret of the Web” un docu-film semplice,coinvolgente, efficace e concreto su come migliorare la propria vita, spiegato dai massimi esperti e “Guru” italiani di Formazione, Sviluppo personale e “Guadagnare con Internet”.
Chi sono i grandi protagonisti ?
Giacomo Bruno, Italo Cillo, Livio Sgarbi, Marco De Veglia,
Giulio Marsala, Roberto Re, Silvia Minguzzi , Italo Pentimalli
Piernicola De Maria e Matteo Salvo.
Come ha scritto uno dei protagonisti Giacomo Bruno ,trainer internazionale e Presidente della Bruno Editore nel suo blog parlando dei registi dice che
“ sono riusciti a riunire in una sola stanza alcuni “esempi viventi” di quello che loro intendono per successo, e li hanno messi davanti a una macchina da presa, invitandoli non solo a confermare di possedere quello che hanno chiamato “il segreto”, ma soprattutto li hanno convinti a svelarlo in modo talmente chiaro che anche un bambino riuscirebbe a capirlo,uno dei protagonisti “
Ricorda che The Secret of The Web è disponibile da oggi e fino a Domenica 14 Dicembre con lo sconto del 30%
Ciao benvenuto/a nel blog. www.crescitaattiva.com
Questo è il primo post di presentazione del blog.
Ma cosa è Crescita attiva?
Ho pensato a questo blog per ritrovarci insieme a discutere di crescita personale , crescita finanziaria, crescita formativa .
Mentre ti illustro di cosa si parlerà mi immagino alcune domande che potrebbero essere le tue .
-Ma tu Patrizio chi sei e cosa tratti?
Io sono consulente aziendale e mi occupo da anni di controllo di gestione e management
-E allora cosa c’entra tutto ciò con tutti gli argomenti che tratterai in questo blog?
Certo il mio lavoro è anche una delle mie passioni , non è la sola , la mia passione in genere è tutto ciò che fà crescere a livello formativo la persona e tutto ciò che ti può aiutare al miglioramento personale.
Nel mio lavoro offline mi occupo di aziende e dentro le aziende mi occupo di consulenza di management e conseguentemente di pianificazioni finanziarie costi,budget,business plan, finanziamenti , ma anche di organizzazione e perchè nò per fare ciò ho dovuto provare sul campo anche la motivazione del personale.
-Perciò tu ti intendi di tutto?
Assolutamente no , per ciò che riguarda la mia materia sarò io direttamente ad occuparmene , ma per ciò che riguarda altre specializzazioni sarò coadiuvato tramite interviste e articoli da altri specialisti.
-Come fai a mettere insieme una professione dove l’etica e la conoscenza personale sono considerate al primo posto nei valori della scelta con altre materie che c’entrano poco con la tua professione?
Questo te lo garantisco io, tutto ciò che sarà trattato qui , sarà solo etico , se si parla di guadagno online per esempio saranno solo infoprodotti,ebook , aziende o professionisti da me recensiti
-Quali sono i tuoi valori?
1) ETICA – RISPETTO VERSO GLI ALTRI -
-Cosa non sopporti ?
L’arroganza
Bene per ora posso cominciare a popolare questo Blog,
Ti auguro una buona lettura e lasciami un tuo commento ciao
Patrizio Gatti
Direttore di Crescita-Attiva.
